Citronmeliss är en medicinalväxt som främjar din hälsa på flera sätt Citronmeliss är en medicinalväxt som doftar citron och tillhör samma familj som mynta. Denna ört växter idag i många länder runt om i världen, men den härstammar från Europa, Sydvästasien och Nordafrika. Den har historiskt sett använts för att främja människors kognitiva funktion samt … Läs mer
Johannesört – en ört som länge har använts för att heala Johannesört är en medicinalväxt som har fått sitt namn från Johannes döparen. Växten blommar från omkring Johannes döparens dag, den 24 juni, till augusti. Enligt en gammal legend ska örten ha vuxit på den plats där den berömde döparen halshöggs. Djävulen ska också ha … Läs mer
Inom vetenskapens värld håller man äntligen på att upptäcka hur pass stor del av vår hälsa och vårt välbefinnande som är kopplat till maghälsan – bland annat immunförsvaret och depressionssymtom. Örter kan spela en viktig roll för att förbättra matsmältningen, genom att bland annat lindra kolik och smärta i buken, främja tarmfloran och nedbrytningen av … Läs mer
För den skeptiske kan det låta rent av löjligt att växter skulle kunna ha känslor, höra ljud och tycka om musik. Under årens lopp har dock flertalet studier utförts som pekar på att växter faktiskt påverkas av ljud. Med det sagt är det fortfarande ett ämne som debatteras flitigt i vetenskapliga kretsar. Här tittar vi … Läs mer
Du kanske har hört begreppet “biodynamisk” och undrat vad det handlar om? Vissa menar att biodynamisk odling är en form av kvacksalveri eller lurendrejeri. Andra hävdar att det är ett holistiskt, naturligt sätt att genom trädgårdsarbete utnyttja de mystiska krafter som finns runt omkring oss. Om du så vill skulle du kunna kalla det för … Läs mer
Om du någonsin har gått förbi en till synes harmlös växt och råkat vidröra den, för att sedan känna sveda på det drabbade området, har du förmodligen kommit i kontakt med en brännässla. Brännässlan är trots detta en växt som sedan antikens Grekland har använts inom läkekonsten. Idag finns brännässlan över hela världen, men framför … Läs mer
Chilipepparn är en frukt som idag odlas världen över, bland annat i Indien, Kina, Filippinerna, Indonesien, Spanien, Korea, Japan och Mexiko. Förutom att vara en ingrediens som kan tillsätta hetta till vilken maträtt som helst, för chilin även med sig flera olika hälsofördelar. Torkad chili anses vara en av de mest hälsosamma råvarorna som finns. … Läs mer
Den svenske botanikern Carl von Linné, professor i medicin, slutade 1741 att praktisera som läkare och började istället att undervisa i medicin och botanik för Uppsalas studenter. Kombinationen av läkarstudierna och intresset för botanik gjorde att han lärde sig en hel del om medicinalväxter. På den tiden var också en stor del av läkemedlen just … Läs mer
Depression och ångest är två tillstånd som står i vägen för många människors välmående. Ångest kan definieras av en känsla av oro. Denna känsla kan variera från lindrig (fjärilar i magen) till allvarlig oro och panik. Symptom på ångest inkluderar ökad hjärtrytm, bröstspänningar, värmevallningar, tvångstankar och tvångsmässigt beteende. vissa människor upplever även panikattacker. Hög eller … Läs mer
Upplever du att du varit väldigt stressad på sistone? När räkningarna samlas på hög eller du ställs inför utmaningar på jobbet eller hemma, kan du drabbas av ångest. Ångest är det allra vanligaste mentala sjukdomstillståndet och många svenskar lider av detta. Kvinnor drabbas i dubbelt så hög grad som män av ångest. Oavsett om du … Läs mer
