Mindfulness meditation och yoga på stranden.
Har haft magiska dagar här på Mallorca där jag ägnat mig åt Mindfulness och mediterat och gjort mental yoga på stranden mellan 1,5-2 timmar varje dag. När jag mediterar så kopplar jag alltid upp mig och står i kontakt med min andliga Guide, denna vecka har vi haft kvalitetstid på hög nivå tillsammans. Att samtidigt … Läs mer
